饮食失调的警告信号有哪些

知识百科 2021-12-01 16:32:04
导读 饮食失调是一种与饮食行为紊乱有关的疾病。这些疾病会对身体、社交、心理和其他方面的幸福感造成重大影响。饮食失调通常被视为寻求注意力的

饮食失调是一种与饮食行为紊乱有关的疾病。这些疾病会对身体、社交、心理和其他方面的幸福感造成重大影响。饮食失调通常被视为“寻求注意力”的行为,但由于与心理健康相关的污名,常常被忽视。媒体宣传的不切实际的身材和美貌标准,增加了对身体形象的负面看法,进一步恶化了心理稳定性。识别这种疾病的早期症状可能并不容易,但是,了解情况、了解情况和保持警惕可能有助于识别可以证明对向某人提供所需帮助有益的迹象。

饮食失调 - 警告信号

注意这些饮食失调的警告信号:

穿宽松的衣服:患有饮食失调症的人经常会出现心理问题,这会导致身体形象和自尊心低下的问题。将身体隐藏在宽松衣服下的冲动增加,从而改变了衣柜偏好。

使用饮食限制性惩罚:饮食行为的突然改变通常表现为遵循限制性饮食,这可能是饮食失调的征兆。在不引起不必要的注意的情况下,遵循节食或突然改用节食可能是不可行的。因此,通过限制饮食作为自我惩罚可以达到同样的目的。

过分关注卡路里:突然对营养价值产生兴趣,尤其是每种食物的卡路里计数可能是饮食失调的征兆。这是一种常见的做法,与卡路里控制相关,以防止体重增加。

进食后表现出内疚:患有饮食失调症需要控制饮食模式。陷入旧的饮食行为,例如咀嚼最喜欢的菜或被强行喂食,可能会以内疚和阴郁的表现告终。

集体饮食问题:饮食失调会导致一个人的饮食习惯发生剧烈变化。这也可以反映在他们的社交生活中,因为他们往往对自己的饮食行为更加保密。这可能会导致无法成群结队地进食、渴望单独进食或避免在食物场所闲逛。

郑重声明:本文版权归原作者所有,转载文章仅为传播更多信息之目的,如作者信息标记有误,请第一时候联系我们修改或删除,多谢

最新文章